スガトレ vol9

どうもマツです!

今週も週に1回のパーソナルトレーニング。

今日も練習の後にガッツリ2時間やったけど、あっという間に終わっちゃうから凄い。

今日はコンテストを控えたスガッシュのガチめのトレーニングを初めて見たけど凄まじかった。

ボクはビーチサッカーに活かせるようなトレーニングを組んでもらってるのでスガッシュとは目的が違うけど、それでも戦う男の姿はカッコいい。

そして写真を撮る時の動きも速さにもキレが増してる気がする。

(もはや原型が分からない!笑)

やっぱり筋肉は人生を変える。と思ってきた!笑

それではまた明日!

 

 

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